SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • Athletic Xtreme - German Creatine

    Temat
    Athletic Xtreme

    [...] się czystością na poziomie 99,95%. German Creatine zawiera to co widnieje na jego etykiecie, także możesz mieć pewność że wybierając naszą markę otrzymujesz wszystko co najlepsze. German Creatine to 100% kreatyna Creapure, pozyskiwana w Niemczech w ścisłych warunkach GMP i weryfikowana przy użyciu chromatografii cieczowej. Creapure to jedyna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6387 Data: 2013-06-26 20:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 krótkie pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    1.jakie jest najlepsze Cwiczenie ,,globalnie'' atakujące barki , jakie jest najlepsze do rozwiniecia tlnego i bocznego aktonu 2.Jaki MC jest lepszy na prostowniki klasyczny na prostych nogach,czy sumo 3.jakie jest najlepsze cwiczenie pod wzgledem hipetrofii miesnii brzucha czy sprawdzi sie w tym wypadku plank, i cwiczenia z kolkiem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2016-03-01 23:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy etap-porządna DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Zwracam się więc do Was z prośbą w ułożeniu diety. Postaram się opisać jak najdokładniej siebie i to co wiem,czego nie wiem czego potrzebuję. Na wstępie chcę zaznaczyć moją wątpliwość i niepewność co do układania diety on-line. W innym temacie pytałem o dietetyka sportowego ponieważ wydaje mi się że taki kontakt twarzą w twarz z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2010-11-23 13:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbytnio nie mam jak spalić ? 6) jakieś inne porady ? ODNOŚNIE SUPLEMENTACJI : 1) ile razy dziennie brać HMB i w jakich ilościach i o jakich porach ? 2) jakiej firmy HMB jest najlepsze (biorę OLIMPU) ? 3) kiedy dawkować WHEY PRO i w jakich ilościach przy mojej wadze (i czy nie mam po nim syfóf) ? 4) kiedy kawa i czy faktycznie po treningu jej nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2002-03-07 11:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przeprowadzaniu cykli. Teoretycznie moze bycm uzywany do cut cykli (pociecie) to w praktyce bardziej cykle bukling. Daawkowanie suspensiona:50-100mg.ed (w praktyce)daje najlepsze rezultaty. Dodajac na start d-bola lub oxhymetholne(hardcore).Cykle powinne byc krotsze niz na estryfikowanej formie Testosteronu z powodu szczytowych dawek ora [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2005-03-25 14:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chodzi mi o jakiś sensowny przelicznik bo już się pogubiłem :D 2) Najlepsze mixy środków dopingujących (biegi długo-średniodystansowe), wiem że jest ich multum ale najlepsze i najbezpieczniejsze Efedryna Kofeina Clenbuterol Salbutamol To chyba najbardziej dostępne środki chodzi mi o efekty podnoszące wydolność [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2013-05-22 11:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletnie zielony na siłowni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się suplementacji, ale raczej boję się własnej niewiedzy na jej temat - nie chcę zapuścić brzuszka :) A o dece jeśli wogóle zaczne myśleć to za 10 lat ;D Słuchajcie, wiem, że sfd to najlepsze miejsce do pytania o takie rzeczy, zbiueram sie z tym od paru tygodni, więc może ktoś mnie zrozumie. Napisałem chyba wszystko, z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2006-02-13 15:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA PORAD NA WIELKIE RAMIONA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] aktywność da Ci świetne efekty (dobrze jest iść spać w chłodnym(ale nie za bardzo), przewietrzonym pokoju aby wdychac więcej tlenu) 2. Zajęcia poza treningiem. Podam to co najlepsze: basen, piłka nożna (tracimy wtedy wody z organizmu, co nie jest porządane, ale można w czasie meczu coś łyknąć przecież). Spróbuj kiedyś po treningu zjeść coś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7859 Data: 2005-05-07 12:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepiej przygotowany. - Złożyło się na to kilka czynników, m.in. pięć miesięcy spędzonych w "Tańcu z gwiazdami". No i ta kontuzja. Inni myśleli tylko o tym, by uzyskać jak najlepsze wyniki, a ja poza tym musiałem uważać na każdy stawiany krok - zdradza. Po ostatniej konkurencji Pudzianowski cieszył się jak jeszcze nigdy wcześniej. - Cztery [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 14484 Data: 2008-09-16 13:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślałem nad tą decyzją, lecz zadecydowałem, że tak właśnie zrobię. Jestem osobą rozsądną, dlatego teraz dużo czytam na temat, jaki środek (ew. środki) były by dla mnie najlepsze. Zależy mi tylko i wyłącznie na jak największym przyroście masy (może być nawet tłuszcz - do tej pory na ciele i tak nie mam właściwie grama tłuszczu). Mogę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2007-10-23 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Piwo i Fitness

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy jesteś wierzący czy nie, prawdopodobnie większość zgodzi się, że piwny napitek to dowód na Jego cudowną ingerencję w nasz świat. Sprawia, że czujesz się świetnie, lecząc jednocześnie „popsute" ciało, a czasem nawet i duszę. Należy jednak pamiętać o ostrożnym spożyciu - w nadmiarze nawet najlepsze rzeczy mogą czasem zaszkodzić. źródło : fit.pl

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2010-07-07 10:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucić bojler?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdjęcia sylwetki też nie. Pytanie brzmi - jak ma stracić nadmiar sadła? Z samą sprawnością u niego nie najgorzej, ale nie wiem jakiego rodzaju ćwiczenia będą dla niego najlepsze. Spalacza tłuszczu nie chce, bo przeraża go wizja zwiększonego pocenia się . Od jakiegoś czasu jest zmotywowany , tylko nie wiem co będzie dla niego najlepsze. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2011-08-06 20:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody integracyjne łodygowice 20-21.03.2009

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] indywidualna zostanie przeprowadzona: - kobiety kat Open - mężczyźni w kat wagowej - do 60 kg, - do 70 kg, - do 85 kg, - do 100 kg, - powyżej 100 kg VII. Nagrody 1. Trzy najlepsze zawodniczki otrzymują medal i dyplom 2. Miejsce IV - VI najlepszych zawodniczek otrzyma dyplom. 3. Trzech najlepszych zawodników w każdej kategorii otrzyma medal i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2009-03-16 19:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marv3L 22:15:14 pisz ;] 952777 22:18:17 kreatyna - malo skuteczna hmb - rezultatow termo speed extrem - fajnei sie po tym sralo :) dyma burn - nic nie dalo x-pand - dobre najlepsze fekty wieksze niz 0 carbo - dobre lecytyna - pamietam co robilem jak mialem 4 lata :) bcaa - ciekawe czy da cos tribulus - nowy nabytek zma + extreme men`s formula [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2007-05-01 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kick-boxingu

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w latach '60 prezdsiebiorczy mike anderson, byly karateka, a pozniej instruktor, organizator- czlowiek interesu. ze wszystkich dalekowschodnich sposobow walki wybral co najlepsze, polaczyl to z boksem. (...)w lutym 1986 roku jim harrison zorganizowal w swoim dojo w kasnas city, turniej, ktory prezszedl do historii jako pierwsze profesjonalne [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 19:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy

    Temat
    Doping

    Witam. Zauwazylem, ze bardzo duzo osob pyta o rezstepach i sposobach ich zwalazcania badz zapobiegania. Wiec napisze ten oto post. Rozstepy wyglądają jak prążkowany deseń na skórze, a walka z nimi jest trudna i dosc meczaca. Powstają one, gdy skóra nie wytrzymuje sił, które ją rozciągają. Najczęściej są efektem gwałtownego przytycia, ale mogą też [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5465 Data: 2006-05-03 20:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - ustalenie planu treningowego na masę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielkami w chwycie młotkowym - Uginanie przedramion ze sztangą podchwytem - Uginanie przedramion ze sztangą nachwytem Nie do końca wiem które ćwiczenia będą najlepsze oraz ile ułożyć z nich wariantów ale może coś takiego byłoby ok? A: Nogi: Przysiady ze sztangą na barkach 3s Plecy: Dałbym tutaj klasyczny martwy ciąg 3s jednak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2014-03-18 17:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Plus 80% to najwyższej jakości czysty koncentrat białek serwatkowych o dużej aktywności anabolicznej, Zawierający wyłącznie białka pochodzenia zwierzęcego, uznawane za najlepsze źródła aminokwasów. Systematycznie stosowane sprzyja syntezie białek ustrojowych oraz blokowaniu katabolizmu mięśniowego, wpływając równocześnie na poprawę pracy [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 23:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapisy w Trójmieście

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] dla Ciebie. Jeśli chcesz nauczyć się walczyć. Jeśli jesteś gotowy na systematyczne i porządne treningi. Jeśli chcesz stać sie częścią jednego z odnoszących największe sukcesy w kraju zespołu. W takim wypadku zapraszamy na matę. Oferujemy pot, ciężki trening i najlepsze szkolenie. Chcesz nauczyć się walczyć? Ucz się od najlepszych! Zapraszamy!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2009-10-09 10:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mnie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest inny. Co innego fachowa krytyka a co innego pojazd. Jeśli kogoś krytykujesz to staraj się to zrobić w sposób jak najbardziej łagodny i zawsze staram się dostrzegać jak najlepsze rzeczy- i odnosi się to zarówno do wyglądu jak i do całości. A najbardziej mi się nie podoba jak jakiś chłopiec, z krótkim stażem robi pojazd po kimś kto trenuje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2009-12-12 14:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)